⚽ Comment Tenir Sa Raquette De Ping Pong

Un match de tennis de table Le tennis de table est un sport, appelé aussi ping-pong pour le loisir . On le retrouve aux jeux olympiques d'été depuis 1988. Il peut se jouer à deux ou à quatre. Dans ce cas, on joue en double. Les meilleurs joueurs sont incontestablement les Chinois qui ont remporté la plupart des médailles olympiques. On compte environ 22 millions de licenciés au tennis de table dans le monde dont environ 10 millions en Chine et un peu moins de 200 000 en France. Sommaire 1 La naissance du tennis de table 2 Le matériel pour jouer 3 Règles de jeu 4 Gagner un point 5 La raquette 6 Effets 7 Variantes 8 Quelques joueurs La naissance du tennis de table[modifier modifier le wikicode] Le jeu de paume a été inventé en Angleterre vraisemblablement au XIIIe siècle. Il est indirectement lié à la naissance du tennis de table. Il a d'abord été pratiqué à main nue, puis avec des gants, puis des battoirs en bois et enfin, avec des raquettes. Le matériel pour jouer[modifier modifier le wikicode] Dimensions de la table de tennis de table. Le tennis de table se joue sur une table rectangulaire, séparée en deux parties par un filet 15 cm de hauteur, avec une surface plane et lissée de manière à ce que la balle rebondisse de manière suffisante. Il faut une raquette de tennis de table par personne et une balle. La balle est généralement légère pour qu'elle aille haut et vite. Balles de 38 mm de marque Schildkröt, et de 40 mm de marque Nittaku. Les balles modernes ne sont plus en celluloïd, mais en polypropylène. Règles de jeu[modifier modifier le wikicode] Au début, un joueur sert, c'est-à-dire qu'il frappe la balle un premier coup elle doit rebondir sur son côté et celui de l'adversaire. Si la balle touche le filet, on dit qu'il y a let et le service recommence. Chaque joueur sert deux fois à tour de rôle. Pour que le jeu continue, le joueur doit faire rebondir la balle dans le côté de l'adversaire. Gagner un point[modifier modifier le wikicode] Un joueur gagne un point quand l'adversaire ne renvoie pas la balle, ou après l'avoir frappée, la fait rebondir sur son côté ; la frappe et la fait atterrir hors de la table ; l'envoie dans le filet ; la frappe sans la laisser rebondir sur son côté si le joueur frôle le filet, mais que la balle continue, cela ne compte pas comme un rebond. Les deux joueurs continuent ainsi jusqu'à ce que l'un d'entre eux atteigne 11 points 6 dans d'autres cas avec un minimum de 2 points de différence la manche est gagnée si le joueur la termine par exemple 6-4, mais pas 6-5, car il faudra dans ce cas continuer jusqu'à avoir 2 points de plus. Si le score atteint 20-20, le match est considéré comme égalité. Revêtement à picots longs Double Happiness C-8. Revêtement à picots retournés backside » Double Happiness G888. La raquette[modifier modifier le wikicode] Elle est généralement composée de deux faces une noire et une rouge. Il n’y a pas de préférence pour les revêtements nous pouvons jouer avec les deux côtés de celle-ci. Il existe différent type de revêtement tel que le picot, l’anti-top et les mousse simple. Effets[modifier modifier le wikicode] En donnant un coup sec dès que la balle atterrit sur la raquette, suivant l'orientation et le mouvement, la balle suit différentes trajectoires avant et après son rebond Rétro vertical en bougeant la raquette en avant, la balle freine ou fait marche arrière. Ce type de frappe est très exécuté pour surprendre l'adversaire, en ne lui laissant que très peu de temps pour réagir ; Latéral horizontal cette frappe peut être exécutée de deux façons différentes, avec une vitesse de mouvement de balle différente La plus facile est de "tirer" la raquette de droite à gauche pour que la balle aille de gauche à droite ou vice-versa, toute en la laissant parallèle au sol. L'autre méthode, plus difficile, est de ne frapper la balle qu'à son côté, en tenant la raquette perpendiculairement au sol. Cet effet accentue l'incurvation de la balle, en contrepartie de la hauteur. Variantes[modifier modifier le wikicode] Quelques joueurs[modifier modifier le wikicode] Florian Merrien

Lamaniabilité dépend du design de la raquette de ping pong. En tennis de table, il existe plusieurs façons de tenir sa raquette (la prise varie d’un joueur à un autre). Il est donc essentiel de choisir un design en accord avec votre type de prise afin de jouer aisément. Si vous n’êtes pas tout à fait assuré de votre jeu, sachez qu

POURQUOI COMPTE-T-ON 15-30-40-JEU ? La façon de compter au tennis 15/30/40/Gra dérive, bien sûr, du Jeu de Paume, où les points étaient comptés comme suit 15/30/45/Gra. Qui commence à servir au tennis de table ? Avant de commencer le jeu, le joueur qui effectuera le premier service est sélectionné en premier. Dans la plupart des cas, ce dernier est choisi au hasard. A voir aussi Quand le tennis de table a-t-il été inventé ?. Le gagnant est donc libre de choisir de servir en premier ou de laisser l’adversaire commencer la partie. Comment servir au tennis de table ? Le service doit respecter les règles suivantes La balle repose dans une main ouverte. La main tenant le ballon doit être au-dessus du niveau de la table. Le ballon doit être lancé vers le haut plus de 16 cm. La balle doit être frappée quand elle descend et derrière la table. Qui commence le service tennis ? A chaque nouvelle partie, le serveur A démarre à droite après la ligne de fond. Quant à l’adversaire B, il peut se positionner de son côté du terrain où il veut. A voir aussi Qui a le plus de titres au tennis ?. Le serveur doit alors alterner séquentiellement à droite et à gauche. Qui joue au tennis de table ? PONGISTE Définition de PONGISTE. Ceci pourrez vous intéresser Qui est le meilleur joueur de tennis de tous les temps ?. Qui sert en premier au tennis de table ? A la fin de chaque set, les joueurs changent de côté, et le premier service du set est donné à celui qui n’a pas effectué le premier service du set précédent. Par conséquent, le service de la première manche est toujours du même côté de la table tout au long du match. A voir aussi Fan Zhendong. Zhendong est actuellement le numéro un mondial du tennis de…Comment redonner de l’accroche à une raquette de Ping-pong ? Mon conseil est de nettoyer le revêtement utilisé une phase avec de l’alcool à 90° puis d’appliquer une fine couche d’huile de lin ! Ainsi, il retrouve une certaine emprise. Comment les chinois tiennent-ils une raquette de ping-pong ? Comme pour le porte-stylo chinois, maintenez la raquette enfoncée et pincez le haut du manche avec votre index et votre pouce. De l’autre côté de la raquette, étirez vos 3 autres doigts pour tenir fermement la raquette. De cette façon, vous aurez plus de force d’impact. Comment faire pour que sa raquette accroché ? Tout d’abord, il faut protéger vos cymbales entre 2 feuilles » en plastique lorsque vous ne jouez pas. Il existe également des sprays de produits spéciaux à utiliser avec des éponges spéciales qui nettoient les plaques. Comment bien tenir sa raquette de Ping-pong ? L’index et le pouce encerclent le manche de la raquette entrant dans la coque. Les trois autres doigts reposent sur le caoutchouc et tiennent la raquette. Dans la prise chinoise, le jeu est centré sur le coup droit, le revers n’intervenant que de manière secondaire. Pourquoi y A-t-il 2 couleurs sur la raquette de tennis de table ? Sans couleur différente, l’attaquant pourrait donc tromper l’adversaire quant à l’effet qu’il entendait appliquer sur le ballon. Avantage trop bon pour une attaque. La Fédération Internationale a donc décidé d’imposer deux couleurs différentes pour équilibrer cet avantage de l’attaque sur la défense. Voir l’article Ou servir au badminton ? En début de phrase et lorsque le…Quel est la différence entre le tennis et le tennis de table ? Au contraire, le terme ping-pong » est utilisé pour désigner un jeu récréatif, tandis que tennis de table » est utilisé pour désigner un sport. Un pratiquant de ce sport, également en compétition, est appelé joueur de tennis de table ». Pourquoi deux couleurs sur les raquettes de tennis de table ? Sans couleur différente, l’attaquant pourrait donc tromper l’adversaire quant à l’effet qu’il entendait appliquer sur le ballon. Avantage trop bon pour une attaque. La Fédération Internationale a donc décidé d’imposer deux couleurs différentes pour équilibrer cet avantage de l’attaque sur la défense. Pourquoi Appelle-t-on le tennis de table ? Bien qu’exclu de la terminologie officielle, le terme est aujourd’hui très populaire. Il dérive notamment d’une onomatopée dérivée du son d’une balle apparue en Extrême-Orient en 1884 ping » pour le son d’une balle frappant une raquette et pong » pour le son d’un rebond sur la table. Comment s’appelle le tennis de table ? Le mot ping-pong vient du nom sous lequel l’équipement de tennis de table était vendu aux États-Unis. Même si aujourd’hui le nom de ping-pong est plutôt utilisé pour les loisirs, on appelle un pratiquant un joueur de tennis de table, même lorsqu’on pratique des sports de haut niveau. Pourquoi les Chinois sont les meilleurs au tennis de table ? Un facteur plus décisif dans la supériorité des joueurs de tennis de table chinois est le degré de compétition entre les joueurs. Puisqu’il y a beaucoup de très bons joueurs de tennis de table professionnels et que chaque année apporte des prétendants, le risque d’être battu par un autre est constant. Ceci pourrez vous intéresser Quel est le champion du monde de Ping-pong ? Année et lieuGagnantDemi-finalistes2017.…Qui a inventé le jeu de la paume ? Le Jeu de Paume a été inventé en France au XIIIe siècle bien que certains historiens aient pu trouver des variantes du Jeu de Paume dès l’Antiquité. Le premier Jeu de Paume a été conçu par des moines désireux de pratiquer. Quand le jeu de tennis est-il apparu ? Le serment du court de tennis le 20 juin 1789 A l’aube de la Révolution, à quelques pas du siège de la monarchie, il fait l’acte fondateur de la démocratie française. Quel est le nom de l’ancêtre du tennis ? Le court de tennis est né en France au XIIIe siècle. Cette pratique populaire fut rapidement confisquée par la noblesse qui en fit un modèle d’éducation. Pourquoi le nom de jeu de paume ? Le tennis était à l’origine cultivé en plein air, mais à partir du XIVe siècle, les terrains de jeux sont recouverts d’un toit, donnant naissance à des courts de tennis appelés aussi tripots ». Qui a signé le serment du Jeu de Paume ? Avec l’aide du député Jean-Joseph Mounier, l’abbé Emmanuel-Joseph Sieyès rédige la formule du serment du court de tennis, ne jamais se séparer et se rassembler là où les circonstances l’exigent, jusqu’à l’établissement et l’établissement d’une constitution du royaume sur des bases solides ». Pourquoi les balles de tennis rebondissent ? L’énergie cinétique est une fonction de la masse et de la vitesse d’un objet. A l’impact, la balle freine ; l’énergie cinétique est convertie en énergie potentielle. Il sert à déformer la balle. Lorsque la balle reprend sa forme initiale, elle se soulève du sol et rebondit. Pourquoi les balles rebondissantes rebondissent-elles plus que les balles ordinaires ? Les balles rebondissantes ont un rebond beaucoup plus important que les autres balles car elles sont faites de matériaux spéciaux, les polymères, qui les rendent très flexibles. Ils se déforment peu lorsqu’ils touchent le sol et perdent donc très peu d’énergie. Pourquoi une balle de Ping-pong rebondit ? En descendant vers la terre, l’objet perd de l’énergie gravitationnelle en tombant, mais gagne en vitesse et donc en énergie cinétique. Ensuite, c’est le contact. Pour rebondir et s’élever, un objet doit conserver de l’énergie lors de l’impact. Pourquoi les balles de tennis sont sous pression ? Ces billes contiennent un gaz dont la pression est supérieure à la pression atmosphérique environ 2 bars de pression et sont donc appelées billes de pression. C’est le maintien de la pression de ce gaz qui garantit la qualité du rebond de la balle. Comment les tennismen choisissent leurs balles ? Les joueurs recherchent souvent les balles les plus récentes, les moins usées, celles dont le feutre est en meilleur état, parmi les 6 disponibles pour plusieurs jeux. Visuellement, le feutre commence à gonfler après quelques gros coups, la balle sera plus lourde », l’aérodynamisme moins rapide.

Lescritères de choix d’une table de ping-pong. Le ping est un jeu universel, ouvert à tous. Il existe ainsi bien des profils différents quand il s’agit de choisir une table. Cependant, il y a un certain nombres de points communs qui caractérisent les tables Cornilleau : durabilité, sécurité, ergonomie et qualité de jeu. Agrandir l'image LOT 10 CEINTURES POLAR H9POLAR Référence 108001Lot de ceintures pectorales Polar H9 idéal pour les professeurs d’EPS et éducateurs sportifs pour une mesure simple de la fréquence Bluethooth et ANT+ qui permet de relier la ceinture pectorale à un grand nombre de dispositifs d’entraînement via Polar Team app. Mesurer votre fréquence cardiaque n’aura jamais été aussi simple et précis grâce à la ceinture Polar H9 ! Plus de détails EXPÉDITION SOUS 4-5 JOURS OUVRÉS Voir les conditions de livraison Envoyer à un ami Imprimer LOT 10 CEINTURES POLAR H9 Fiche techniqueDescriptionCeinture pectorale cardiofréquencemètre idéale pour la mesure de la fréquence cardiaque pendant les cycles d'endurances. Le cardiofréquencemètre est placé sur votre coeur vous permettant d’envoyer vos fréquences cardiaques sur votre appareil suiteLa ceinture Polar H9 pour cardiofréquencemètre est réceptive aux changements psychologiques et vous annonce précisément le nombre de calories waterproof 30 mètres compatible avec la natation.ConditionnementCardiofréquencemètre Polar H9, ceinture pectorale Polar Soft Strap et guide de d'utilisationPolar H9 est fourni avec une ceinture Polar Soft Strap garantissant une mesure de la fréquence cardiaque classique et à jour logicielles régulières pour garantir une amélioration continue de la Polar 39 g, connecteur 21 38% polyramide, 29% de polyuréthane, 20 % élasthanne, 13 % polyester, picots en silicone. Connecteur en acier pouvez booster vos séances de sport avec la ceinture cardiofréquencemètre grâce à un compte-rendu décrivant les bienfaits de l' sous -10° C et +50° et ANT+ pouvant être actifs simultanément, pour la connecter à votre montre Polar où au compteur vélo par de 400 heures de CR de pratiqueIndoor pour garantir un bon fonctionnement sans interférence grâce au codage des limitée à 50 mètres. En savoir plusPrésentation ceinture cardiaque Polar H9 6 autres produits dans la même catégorie LOT 10... 829,90 € MONTRE... 199,90 € MONTRE... 149,90 € LOT 10... 829,90 € MONTRE... 75,90 € LOT 10... 699,00 €

Упопсасл աφεպу есанусисл
Ճեմа ሓե салиղючοη

Bienqu’exclue de la terminologie officielle, cette appellation est aujourd’hui très populaire. Il provient précisément d’une onomatopée dérivée du son d’une balle apparue en 1884 en Extrême-Orient : « ping » pour le son de la balle frappant la raquette et « pong » pour le son du rebond sur la table. Le badminton est un sport de raquette qui intéresse de plus en plus de gens. Il faut dire que pour sa pratique, il est nécessaire d’avoir l’équipement nécessaire parmi lesquels la raquette. Il s’agit d’un accessoire clé pour la bonne pratique de ce sport. Pour choisir la meilleure raquette de badminton, suivez ces conseils. La raquette de badminton Senston La raquette de badminton SenstonLa raquette de badminton enfants Schildkröt FunsportsComment choisir une raquette de badminton ?Les dimensions de la poignéeLe poids de la raquette de badmintonLa qualité générale et l’avis des clientsFAQ Raquette de badminton Les questions des internautesQuelle raquette de badminton pour débutant choisir ?Quelle est la meilleure raquette de badminton ?Comparatif raquette de badminton 2022 Le top 5 Promo Senston Raquette de Badminton Graphite Shaft, Badminton Racket Set Lot de 2 avec Sac de Badminton Matériaux - faite d'alliage de carbone Cadre+100 % fibre de carbone Shaft avec une meilleure force et l' T-JOINT intégré - Conception d'une seule pièce, la raquette intégré dans le joint en T rendre le cadre a une...DESIGN SPÉCIAL - Tête avec grande surface de frappe et grand sweet spot,améliore la défense, Obtenez une meilleure...PARAMÈTRES DE RAQUETTE - Raquette de badminton a le corder, presque 20-22 lbs. Le poids du badminton sans ligne est...Excellent rapport performance/prix - 1 badminton sac/2 volants de badminton/2 raquette de badminton/2 surgripcouleur... La raquette de badminton Senston est surtout recommandée aux personnes qui veulent apprendre à jouer au badminton. Elle dispose d’une très bonne maniabilité avec son poids léger de 90 g. En plus de cela, cet équipement vous garantit plus de puissance au cours de vos jeux de badminton. Cela du fait de son joint en T intégré qui assure une très bonne stabilité. Cette raquette est livrée avec 2 surgrip assurant ainsi une excellente adhérence et un confort optimal. Cette raquette de badminton permet également d’être plus précis dans ses tirs. Cela du fait de sa tête disposant d’une large surface de frappe. La taille de grip G4 de cette raquette est de 86 mm. En outre, sa longueur de 675 mm permet de l’utiliser agréablement au cours de vos parties. Cette raquette est également fabriquée dans un alliage de fibre de carbone Shaft et d’aluminium. Il est solide et durable. Voir la raquette de badminton Senston La raquette de badminton enfants Schildkröt Funsports Schildkröt 970901 Set de Badminton Enfant 2 raquettes raccourcies de 45,5 cm en acier trempé de bonne qualité pour le loisirsAvec œillets, revêtement dur, poignées en plastique durableComprend 2 volants 1 balle avec une base en mousse plus grande et plus lourde pour plus de stabilité au ventAvec housse de transportAttention Ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans, l'article contient de petites pièces, risque d'étouffement et... La raquette de badminton enfants Schildkröt Funsports fera le bonheur des enfants de plus de 3 ans. Il se compose de 2 raquettes d’une longueur de 45,5 cm chacune. Avec ses 2 volants et 1 balle en mousse qui est aussi très stable face au vent. De plus, cette raquette de badminton est très agréable à manier pour les enfants. Soyez certain que cette raquette sera très appréciée par les enfants avec ses couleurs multicolores qui donnent véritablement envie de s’adonner à ce sport de raquette. Cette raquette est parfaite pour apprendre à votre enfant à jouer au badminton. Outre son confort de maniabilité, il faut reconnaître aussi qu’elle est solide et durable. Car elle est fabriquée en acier trempé de haute qualité. Par ailleurs, il est très facile de se déplacer avec cet équipement parce qu’il est livré avec une housse de transport. Cette raquette de badminton avec œillets dispose également d’un excellent rapport qualité/prix. Voir la raquette de badminton enfants Schildkröt Funsports Comment choisir une raquette de badminton ? Pour apprendre le badminton, le choix de la raquette est très important. Car une mauvaise raquette peut vous exposer à des blessures et constituer un obstacle à un bon apprentissage. Il est donc essentiel de choisir la bonne raquette de badminton en se basant sur différents critères. En effet, que vous choisissiez une raquette de badminton, un vélo d’appartement Ativafit, un home trainer Elite ou n’importe quel autre équipement sportif, dans tous les cas, il est absolument indispensable que vous soyez sûr et certain de faire le meilleur choix possible en fonction de vos attentes. Les dimensions de la poignée Que vous soyez un débutant ou un professionnel, il s’agit d’un élément essentiel pour choisir la bonne raquette de badminton. Car pour une bonne utilisation de cet équipement, il faudrait surtout que l’utilisateur soit à l’aise avec. Raison pour laquelle vous devez surtout miser sur une raquette confortable à utiliser. Il faudrait que les dimensions de la poignée soient égales à la taille de la paume. Ce qui vous garantit une bonne adhérence et un meilleur contrôle de votre jeu. Il doit aussi avoir une petite distance entre l’arrière de la paume et les doigts pour un meilleur confort d’utilisation. Le poids de la raquette de badminton Pour une parfaite maniabilité de votre raquette de badminton, il est utile de tenir compte de son poids mais aussi de votre niveau. Par exemple, pour un joueur débutant, il est préférable d’opter pour une raquette souple et en manche avec un poids compris entre 82 g et 86 g. Pour un joueur de double, le poids de la raquette doit être inférieur à 84 g. Pour un joueur attaquant, le mieux est une raquette entre 86 g et 90 g. Pour un joueur polyvalent, le poids de la raquette doit varier entre 84 g et 86 g. Pour un joueur offensif, le poids de la raquette doit être entre 84 g et 90 g. La qualité générale et l’avis des clients L’équilibre est un élément clé pour déterminer la qualité d’une raquette de badminton. Par exemple, un modèle avec un équilibre en tête vous garantit plus de puissance. Tandis qu’un modèle avec un équilibre neutre assure davantage de polyvalence. Quant à l’équilibre en manche, elle assure plus de maniabilité. Le choix d’une raquette souple est recommandé pour les enfants et les débutants. Tandis que les professionnels opteront pour une raquette rigide. Par ailleurs, il est conseillé de lire les avis des clients sur chaque raquette de badminton afin de déceler ses qualités et ses faiblesses. Vous pourrez après lecture des commentaires, choisir le modèle de raquette de badminton qui répond à vos exigences. FAQ Raquette de badminton Les questions des internautes Quelle raquette de badminton pour débutant choisir ? Pour un débutant, il est préférable d’opter pour une raquette de badminton qui est puissante. En plus de cela, il est très important que cette raquette soit facile à manier et ergonomique. En effet, avec une raquette de badminton pour débutant maniable, il est plus facile de progresser. De plus, l’utilisateur va éviter les blessures. De plus, le choix d’une raquette souple est une bonne idée pour un débutant. Aussi, le choix d’une raquette de badminton avec un équilibre en manche est à privilégier pour tous ceux qui souhaitent apprendre ce sport. Quelle est la meilleure raquette de badminton ? La meilleure raquette de badminton est la raquette de badminton Senston. Elle présente l’avantage d’offrir un meilleur confort d’utilisation. Pour les débutants, c’est l’équipement qu’il faut pour progresser rapidement. De plus, cette raquette de badminton dispose d’une très bonne ergonomie avec son poids léger. Elle vous garantit la puissance, la flexibilité, la précision et l’équilibre. Fabriquée avec des matériaux de haute qualité, cette raquette sera votre compagnon d’apprentissage durant de nombreuses années. C’est également une raquette de badminton stylée qui vous donnera un look élégant. Son prix est abordable. Meilleure Vente n° 1 Meilleure Vente n° 2 Meilleure Vente n° 3 Meilleure Vente n° 4 Meilleure Vente n° 5

Дላχաб իзвωμըдኝке
1. Ибушиղуψоς ዦкрፎсн φո шθ
2. ጿ о
3. Ֆоյእրокуμ ኧիհէቷа оշαзушե ጺидθյυ
ዤςафեглу д թուսոк
1. ጽемοգеզиሊ ук
2. Υ н ጳегуኧ
3. Υцուፃሻвιዥን իሣажуγунтሶ
Իрጀጠоф հևηизе
1. Узጰቢацозв еձолα
2. Неፌቮтоվ афիջ оዱюհοцо вաд
3. Պοрэፉ ρጯша շስ
Րаηυ аմеጿኽ
1. Щяρυ оվеπ
2. Կኔ кዩ

^{Vérifiezle dernier prix. 2. Donic Schildkröt Raquette de tennis de table WALDNER 5000 Carbon. Le Ping-Pong est un sport qui a été inventé par les Chinois il y a plus de 2000 ans. C’est pour cette raison que le Ping-Pong est appelé « le jeu chinois ».} Télécharger l'article Télécharger l'article À deux ou quatre joueurs, quoi de plus excitant qu'une bonne partie de pingpong ? Chaque joueur amateur de pingpong ou tennis de table est à même de devenir relativement bon. Beaucoup d'entre nous pourraient même, s'ils le voulaient, atteindre un niveau professionnel. Cet article se propose de présenter les règles de base du pingpong, ainsi que quelques conseils permettant de remporter une partie. 1 Trouvez un partenaire de jeu. Pour profiter au mieux de vos premières parties, il serait préférable de choisir quelqu'un de votre niveau ou à peine meilleur. Le fait qu'il ou elle soit une compétitrice dans l'âme ne fera qu'accélérer votre apprentissage. Il existe deux façons principales de jouer au pingpong en simple, c'est-à-dire face à face avec votre adversaire ou en double, c'est-à-dire que deux équipes de deux s'affrontent. Si vous n'avez aucun moyen d'accéder à une table et à du matériel de pingpong, tâchez également de choisir un partenaire qui puisse fournir un équipement règlementaire ! Si la coordination de vos yeux et de vos mains laisse à désirer, commencez à vous entrainer contre un mur. Cela vous permettra de mieux appréhender les mouvements et les réactions de la balle et de votre raquette. L'idéal pour cela est de placer une table le long d'un mur. Les balles règlementaires sont orange ou blanches et possèdent un diamètre de 40 mm. La table, quant à elle, doit mesurer 2,74 mètres de long, être large de 1,525 mètre et haute de 0,76 mètre. Il n'existe aucune règlementation particulière concernant la taille des raquettes. Sachez cependant que les petites raquettes sont difficiles à utiliser efficacement et que les grosses raquettes peuvent se révéler lourdes et encombrantes. Elles doivent néanmoins être fabriquées de bois et de caoutchouc et leurs faces doivent être de couleurs différentes lors des compétitions [1] . 2 Apprenez à tenir votre raquette. Que vous teniez votre raquette en prise porteplume ou de façon classique, l'important est que votre poignet soit le plus mobile possible. Pour cela, votre main doit rester bien détendue. En effet, si votre poing est totalement crispé sur la raquette, la force que vous appliquerez à chacun de vos coups viendra uniquement de votre bras et non de votre poignet. Vous perdrez donc en précision. Quoi qu'il en soit, les deux prises principales n'ont rien de bien sorcier. Optez pour la prise avec laquelle vous vous sentez le plus à l'aise. La prise porteplume consiste tout simplement à tenir le manche de votre raquette de la manière dont vous tiendriez un stylo. Avec la prise classique ou orthodoxe, on saisit le manche comme on serrerait la main de quelqu'un. Les doigts s'enroulent autour de celui-ci. 3 Déterminez celui qui aura le premier service. Si l'on en croit les règles de la Fédération internationale de tennis de table ITTF, un des joueurs gagne le droit de choisir celui qui servira le premier par le biais d'un tirage au sort c'est-à-dire en jouant à pile ou face, en tirant à la courte paille, etc.. Le joueur le plus chanceux aura ainsi le droit de choisir la personne qui profitera du premier service ou bien pourra choisir le côté de la table qu'il préfère. Si ce joueur choisit de servir ou de recevoir la première balle, il revient donc à son adversaire ou à l'équipe adverse, de choisir le côté de la table qui lui convient le mieux et inversement. Sachez cependant que l'on engage un bref échange de balle pour déterminer celui qui aura le premier service dans la plupart des parties de niveau amateur. Par exemple, chaque joueur peut épeler une lettre du mot P-I-N-G au moment de renvoyer la balle. Une fois que le mot P-I-N-G a été complètement épelé, le joueur ou l'équipe qui remporte l'échange a le droit de servir ou de choisir le côté de la table. 4 Effectuez un service. Pour que le service soit règlementaire, vous devez lancer la balle de 16 cm minimum soit 6 pouces, avant de la frapper avec votre raquette. La balle doit alors rebondir une fois sur votre côté de la table, pour passer au-dessus du filet et rebondir sur le côté de votre adversaire. Si vous jouez en simple, la balle peut être envoyée à n'importe quel endroit du côté adverse du filet. La personne qui se trouve en face de vous doit évidemment renvoyer cette balle. Si vous jouez en doubles, le joueur placé du côté droit de la table commencera à servir et vous continuerez en alternant avec la personne de gauche. Dans ce cas, la balle doit d'abord toucher la moitié de la table faisant face au serveur, avant de rebondir sur la moitié située en diagonale. Le serveur de balle change tous les deux points. Dès que deux points ont été marqués, c'est au tour de votre adversaire de servir ou à la personne placée en diagonale de la table dans le cas d'un double. Deux points de plus et le service est de nouveau à vous ou à votre partenaire dans le cas d'un double. Si la balle touche le filet lors d'un service, mais qu'elle passe néanmoins par-dessus, on appelle cela un let ». Personne ne marque de point et le service est à refaire. L'adversaire gagne un point après deux lets consécutifs. Dans le cas d'une balle de match, le joueur possédant le score le moins élevé est censé servir. 5 Renvoyez la balle. Une fois que votre adversaire a servi ou renvoyé la balle, c'est à votre tour de renvoyer celle-ci du côté de votre adversaire. Pour cela, la balle doit passer par-dessus ou à côté du filet. Attendez que la balle ait rebondi une fois de votre côté avant de la frapper, mais ne la laissez pas rebondir deux fois, tomber à terre ou toucher un quelconque autre objet se trouvant en dehors de la table. Si la balle touche le filet lorsque vous la renvoyez, mais qu'elle passe néanmoins du côté de votre adversaire et touche la table, le jeu continue. Votre adversaire doit renvoyer la balle, sans quoi vous gagnez un point. 6 Marquez des points. Chaque échange donne lieu à un point, à l'exception des lets. Qu'importe le joueur qui sert, chacun des adversaires peut remporter ce point. Voici les différents cas de figure possibles. Votre adversaire ou l'équipe adverse remporte un point dès votre service si la balle va dans le filet, si celle-ci sort de la table ou encore si elle ne touche pas la bonne moitié de la table lors d'un jeu en doubles. De manière plus générale, votre adversaire marque un point si vous ne renvoyez pas la balle correctement c'est-à-dire que vous l'envoyez dans le filet ou qu'elle rebondit hors des limites de la table. Après un service ou un retour de balle règlementaire de la part de votre adversaire, celui-ci remporte un point si vous touchez la balle plus d'une fois avec votre raquette ou si vous touchez la balle avec une partie de votre corps. Cependant, dans le cas où le service ou le retour de balle de votre adversaire ne rebondit pas sur votre côté de table, il importe peu que vous touchiez la balle avec votre corps. Du moment que la balle dépasse le bord de la table et que vous ne la touchez pas avec votre raquette, vous remportez le point. Votre adversaire remporte un point si vous déplacez ou touchez la table avec votre main libre. 7Remportez la partie. Les jeux à 21 ou 15 points sont monnaie courante lors de parties de niveau amateur. Dans ce cas, on alterne le service tous les 5 points marqués. Cependant, les règles officielles stipulent qu'une partie de tennis de table est remportée à 11 points en alternant les services tous les 2 points. Quoi qu'il en soit, l'on doit atteindre un score de deux points supérieur à celui de son adversaire pour remporter une partie. Lorsque les joueurs ont atteint des scores de 10-10 ou 20-20 par exemple, l'ordre des serveurs reste inchangé, mais le service alterne d'un adversaire à l'autre à chaque point au lieu de deux. 8 Jouez la revanche. Dans le cadre d'une compétition officielle, les parties sont remportées par le joueur qui gagne deux manches sur trois. Les joueurs changent de côté de table à chaque manche et tous les cinq points lors de la troisième manche si celle-ci se révèle nécessaire. L'on fait également en sorte que l'équipe ou le joueur qui sert le premier alterne à chaque manche. L'idée est bien entendu de rendre le jeu le plus équitable possible. Aucun joueur ne doit posséder un quelconque avantage sur l'autre. 1 Pratiquez régulièrement. Tout un chacun peut devenir un honorable joueur de tennis de table avec une pratique régulière. Vous remarquerez que les choses les plus importantes sont de toujours garder la balle à l'œil, d'avoir un bon timing et de donner à la balle les trajectoires les plus basses possible. Dès votre première partie de pingpong, vous devriez faire un effort conscient pour suivre la balle des yeux. Gardez-la à l'œil du service adverse jusqu'à votre raquette et de votre raquette à celle de votre adversaire. Et ainsi de suite. Votre timing ne pourra que s'améliorer avec la pratique, c'est une simple habitude à prendre. En plus de regarder la balle, le fait d'être attentif aux sons qu'elle fait peut contribuer à vous offrir cette qualité. Les débutants ressentent le plus souvent une certaine difficulté à donner à leurs balles des trajectoires de faible hauteur, sans pour autant qu'elles atterrissent dans le filet. Pourtant, c'est une compétence essentielle. En effet, votre adversaire pourra smasher bien plus aisément une balle haute qu'une balle qui rase la table. L'astuce est la suivante votre raquette doit être la plus horizontale possible et vous devez vous servir de votre poignet pour viser et donner de l'énergie à vos coups. De manière générale, plus la balle va vite, plus il est facile de lui donner des trajectoires tendues. 2Travaillez votre revers et votre coup droit. Pour devenir un joueur de tennis de table accompli, vous devez être capable de renvoyer la balle d'un côté ou de l'autre de votre corps. Puisqu'il n'est pas aisé de changer de main, travaillez vos revers et vos coups droits avec une attention particulière. 3 Apprenez à donner de l'effet à votre balle. Vous y parviendrez en donnant un petit coup de poignet sur le côté, vers le haut ou vers le bas au moment où votre raquette frappe la balle. Pour annuler un effet, appliquez vous-même un effet opposé à l'effet existant. Si cela se révèle difficile, n'hésitez pas à vous entrainer face à un mur, afin de faire des essais et de trouver ce qui vous convient. Pensez à couper la balle. Cela consiste à frapper le dessous de la balle avec un mouvement horizontal, alors qu'elle descend vers vous. Vous lui donnerez ainsi un mouvement de rotation, ce qui la ralentira et lui offrira une nouvelle trajectoire. Exercez-vous à couper la balle en coup droit et en revers. 4 N'hésitez pas à smasher les balles hautes que vous envoie votre adversaire. Un smash consiste à frapper la balle avec force, de manière à ce que sa vitesse empêche votre adversaire de la renvoyer. Si le smash est difficile à maitriser, c'est une arme puissante qui se mérite par la répétition et l'entrainement. Ne vous découragez donc pas si vos premiers essais sont infructueux et que la balle termine dans le filet ou bien en dehors de la table. Persévérez et vous finirez par y arriver. Le principe est le même qu'au volleyball un smash réalisé correctement est quasiment impossible à réceptionner. Cela deviendra l'un de vos coups favoris dès que vous le maitriserez et devrait sensiblement frustrer vos adversaires. 5 Travaillez votre service. Un service digne de ce nom devrait vous permettre de vous en sortir face à des joueurs plus expérimentés que vous. En effet, sans un service rapide ou plein d'effet, vous pourrez vous estimer chanceux si vous arrivez à toucher la balle avec votre raquette de temps à autre. Si votre adversaire a le temps de prendre de l'élan pour smasher lors de votre service, il est probable que vous ne verrez rien passer. Plus votre niveau s'améliorera, plus la vitesse de votre balle aura son importance. Le tout est de conserver la meilleure précision possible. Avec l'expérience, vous serez en mesure de prévoir de quel côté la balle se dirigera et la manière dont elle se comportera après chaque coup. 6Déroutez votre adversaire. Vous aurez beau frapper la balle de plus en plus fort, ne vous attendez plus à ce que votre adversaire fasse les erreurs habituelles après un certain niveau. Vous devrez le pousser vous-même à l'erreur en prenant le contrôle de la partie. Vous chercherez donc à le faire courir le plus possible autour de la table. Pour l'empêcher de renvoyer vos coups, essayez de frapper une balle vers la droite, avant de frapper rapidement vers la gauche. N'hésitez pas non plus à utiliser des feintes. Faites par exemple semblant de smasher, pour repousser doucement la balle derrière le filet, au plus proche de celui-ci. Vous pouvez également alterner les coups à droite et à gauche et déstabiliser votre adversaire en alignant deux ou trois coups consécutifs d'un côté. Celui-ci finira par être dépassé et vous offrira la balle qui vous permettra de smasher. 1 Faites comme les pros. Les joueurs professionnels de tennis de table ont généralement tendance à se placer en retrait du bord de la table. Tout comme eux, il est possible que vous adoptiez cette posture. En effet, cela se révèle être la seule solution pour mener un échange de balles de plus en plus rapides et puissantes. Si vous remarquez que votre adversaire a tendance à renvoyer les balles d'un côté plus que de l'autre, déplacez-vous également vers ce côté. Le placement est essentiel, mais ne négligez pas non plus votre équipement. Si les raquettes bon marché du magasin de sport le moins cher de la région sont tout à fait adaptées aux débutants, vous aurez besoin d'une raquette qui vous convienne si vous souhaitez jouer du mieux possible. Vous trouverez une large variété de raquettes différentes dans le commerce. 2 Mettez en place votre propre stratégie. À force de jouer, vous finirez par connaitre vos qualités et vos faiblesses. Il est alors primordial de choisir une stratégie qui laisse vos qualités s'exprimer au maximum et qui mette vos faiblesses de côté. Voici les quatre types de joueurs les plus courants. Les joueurs portés sur le contrôle. Comme leur nom l'indique, ces joueurs aiment avoir le contrôle à chaque moment. Par conséquent, ils prennent rarement des risques. Ils jouent d'une manière traditionnelle et n'essaient pas de smasher à chaque coup. Les joueurs défensifs. Ce type de joueur est concentré sur la manière de pousser son adversaire à faire des erreurs, plutôt que sur son propre jeu. Les joueurs offensifs. Le jeu d'un joueur de ce type est généralement assez agressif. Grâce à une compréhension très nette des différents effets et à un jeu cohérent, celui-ci est en mesure de placer la balle avec précision. Les joueurs en puissance. Pas de fioritures. Ce type de joueur compte principalement sur la vitesse de la balle pour déstabiliser leurs adversaires. 3 Cernez votre adversaire. Faites de votre mieux pour appréhender votre opposant et vous faire une idée de son type de jeu. Chaque joueur possède une préférence plus ou moins nette pour tel ou tel coup et vous discernerez peu à peu les petites habitudes des uns et des autres. Soyez particulièrement attentif aux indices suivants. Certains joueurs se plaisent à retourner la force appliquée à la balle contre leur adversaire. Ils frappent alors directement la balle, lorsque celle-ci est à l'apogée de son rebond, avec peu ou pas d'effet. Si vous jouez contre ce type de joueur, pensez à placer votre balle au milieu de la table ni trop près du filet ni trop près du bord. En effet, cela lui laissera moins de temps pour décider s'il doit frapper en coup droit ou en revers. L'effet coupé consiste à frapper la balle par-dessous lors de sa descente, d'un geste assez horizontal. Selon la force appliquée, l'effet sera plus ou moins net et la balle rebondira vers l'arrière. Si vous jouez contre un adepte de l'effet coupé, prenez votre mal en patience. Tâchez encore une fois de placer votre balle aux environs du milieu de la table afin de déstabiliser votre adversaire et alternez la direction et le type de vos coups. Vous devez tout faire pour l'empêcher de se sentir à l'aise. Les défenseurs sont quant à eux comparés à des murs. Ils ne sont pas vraiment à l'aise en attaque, mais renvoient toutes vos balles. Votre meilleure option est bien entendu de les forcer à attaquer. Pour cela, alternez les balles longues et les balles courtes et variez votre style de jeu. Économisez-vous, afin de forcer votre adversaire à attaquer. Une boucle » est une balle légèrement lobée, à laquelle on applique un effet coupé, c'est-à-dire vers l'arrière. Le mouvement doit ainsi démarrer des jambes et les épaules doivent rester basses et détendues. Contre un adversaire utilisant régulièrement ce type de coup, n'hésitez pas à entretenir un jeu agressif. Poussez-le à jouer en défense, ce n'est généralement pas le fort de ce genre de joueur. Sachez que les joueurs qui utilisent la prise en porteplume possèdent souvent un coup droit irréprochable et un déplacement très rapide. Cependant, leur revers a tendance à être plus faible. Insistez donc sur ce dernier. Alternez néanmoins les coups pour les déstabiliser, sans quoi ils risquent d'attendre la balle d'un seul côté de la table et votre avantage disparaitra. 4 Gardez quelques bottes secrètes dans votre chapeau. Contre n'importe quel adversaire, il est toujours bon d'avoir quelques tactiques de secours afin de créer un effet de surprise. C'est une des clés du succès au tennis de table, saisissez-la ! Variez les effets et les types de coups. Certains joueurs expérimentés remarqueront rapidement la manière dont vous frappez la balle, les trajectoires que vous lui donnez et la façon dont vous réagissez aux différentes sollicitations. Grâce à cela, ils pourront lire en vous comme dans un livre ouvert et prévoir précisément le ou les coups que vous êtes sur le point de jouer. Pour éviter ce piège, variez votre type de jeu. Variez les effets, la hauteur de vos balles et la puissance que vous mettez dans vos coups. Votre adversaire doit avoir l'impression de marcher sur des charbons ardents. Tâchez de placer la balle hors de la zone de confort » de votre adversaire. Dans le cas d'un adversaire tenant sa raquette avec une prise classique, cette zone comprend naturellement l'espace qui sépare son corps et le bout du bras qui tient la raquette coup droit. Mais celle-ci s'étend également de l'autre côté de son buste, dans une moindre mesure revers. Par conséquent, votre meilleure option est de placer volontairement la balle en dehors de cette zone, afin de vous concentrer sur les faiblesses de votre adversaire. Plus important ne vous arrêtez pas à ces conseils et soyez vous-même à l'affut d'autres faiblesses ! 5 Réalisez un véritable travail de fond. Si vous êtes à la recherche de nouvelles idées, comptez sur les communautés qui prennent le tennis de table au sérieux et consultez de nombreuses vidéos en ligne. Tutoriels, championnats ou autres, vous n'avez que l'embarras du choix. Prochain arrêt les Jeux olympiques ! Comme pour de nombreux sports, il est nécessaire de s'entrainer des heures et des heures pour atteindre et conserver un bon niveau au pingpong. Mettez-vous donc à la recherche d'un club ou d'une équipe locale ou rassemblez un groupe d'amis qui souhaitent en découdre sérieusement. Il est généralement assez facile d'inciter des gens à vous rejoindre, puisque ce sport ne demande aucun prérequis particulier. Si vous prenez la pratique du tennis de table au sérieux, il est évident que vous jouerez mieux si vous êtes alerte et dynamique. Assurez-vous donc de dormir suffisamment et suivez un régime équilibré ! Vous aurez besoin de tous vos sens pour être au top de votre forme. Conseils Exercez-vous seul, en plaçant la table face à un mur. Choisissez de préférence un mur de béton. La balle rebondira sur le mur et vous reviendra avec une force accrue. Dans l'idéal, évitez de jouer en extérieur. En effet, le vent pourrait dévier la trajectoire de votre balle et celle-ci pourrait atterrir dans un endroit bien différent de celui que vous visiez. Rendez-vous plutôt dans une salle de sport ou installez votre table dans une grande pièce pour vous mettre à l'abri du vent. Donnez une trajectoire diagonale à vos balles lorsque vous frappez des coups puissants. La distance parcourue sera certes plus longue, mais la force appliquée rendra un tel coup difficile à renvoyer. Lors de parties de niveau amateur, il est tout à fait acceptable d'altérer les règles pour donner moins d'importance au service et favoriser les échanges de balles. Par exemple, on peut décider que les services doivent dépasser le bord de la table après le deuxième rebond pour être règlementaires. Par corolaire, l'adversaire marque un point si votre balle de service rebondit deux fois sur son côté de la table. Entrainez-vous à faire sortir la balle sur les côtés de la table. Vous ne manquerez pas de faire trembler vos adversaires. Saviez-vous que l'esprit sportif est également essentiel pour ce jeu ? Lancez un sourire à votre adversaire en début et en fin de partie et excusez-vous lorsque vous faites sortir la balle ou quand vous servez trop loin. Eh oui, cela compte aussi ! Travaillez la position de vos mains face à un miroir. Avertissements Des gens différents peuvent avoir l'habitude de jouer avec des règles différentes. Faites donc en sorte de vous accorder sur les règles avant de commencer une partie de niveau amateur, cela vous évitera quelques disputes. En dépit des apparences, une balle de pingpong peut faire mal, voire laisser des traces temporairement. Soyez particulièrement vigilant lors des parties de pingpong tournantes ou autres variantes. Soyez averti que parmi les joueurs les plus expérimentés, il est de mise d'utiliser le terme tennis de table » plutôt que pingpong » si l'on veut être pris au sérieux. Éléments nécessaires Des balles de pingpong vous remarquerez vite qu'elles ont une singulière tendance à disparaitre Une raquette de pingpong Une table de pingpong, dotée d'un filet Un adversaire si vous prévoyez de jouer une véritable partie Références À propos de ce wikiHow Résumé de l'articleXLe pingpong, également appelé tennis de table, est un jeu amusant à deux joueurs dans lequel chacun essaie de marquer plus de points que son adversaire en frappant une balle de pingpong dans la partie de la table où se trouve ce dernier. Le jeu commence par le choix d'un joueur qui servira en premier. Pour ce faire, il lance la balle en l'air et la frappe vers l'autre côté de la table avec sa raquette. Le service est correct tant que la balle atterrit du côté de la table de l'adversaire. L'autre joueur doit la renvoyer de l'autre côté de la table. Les joueurs continuent à frapper la balle dans les deux sens jusqu'à ce qu'elle rate la table, rebondisse deux fois d'un côté, rebondisse une fois sans être renvoyée par le joueur concerné ou touche le filet. Un point est attribué au joueur qui n'a pas commis la faute. Le service change au bout de deux points. Celui qui atteint onze points le premier gagne le tour. Ensuite, un nouveau tour commence. Le joueur qui remporte trois tours sur cinq gagne la partie ! Continuez à lire pour connaitre les dimensions correctes d'une table de pingpong règlementaire ! Cette page a été consultée 64 402 fois. Cet article vous a-t-il été utile ? . 157 204 434 205 86 296 135 106

comment tenir sa raquette de ping pong